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Viajar con niños

Avión

Condiciones y edad

Las compañías aéreas rechazarán el volar con niños menores de 7 días.

Problemas de salud

Durante el aterrizaje, los niños pueden sentir dolor en los oídos debido a los cambios de presión. Hay maneras simples para contrarrestar esto: dele de beber, o dele un chicle para mascar. Si tiene frío, dele gotas nasales 30 minutos antes del aterrizaje.

Si el niño tiene otitis, consulte con el médico antes de la salida porque puede ser una contraindicación para volar.

Vacunas

Lo primero

Si va a viajar con niños, es esencial comprobar la validez de las vacunas típicas (difteria, tétanos, meningitis, polio, hepatitis A y B, fiebres tifoideas, fiebre amarilla, tuberculosis, rabia), dependiendo del destino y las condiciones del viaje.

Consulte a su pediatra 2 ó 3 meses antes de partir para vacunar si es preciso.

Recomendaciones para las vacunas

La vacuna contra la fiebre tifoidea no se recomienda para niños menores de 2 años, ya que más que peligrosa, es ineficiente. Tenga cuidado, la inmunidad se adquiere sólo después de 2 ó 3 semanas.

Los niños menores de 1 año no precisan vacuna contra la fiebre amarilla. Sin embargo, está disponible para los niños de al menos 6 meses de edad, o tan pronto como el niño recupere el peso al nacimiento, en el caso de haber estado particularmente expuesto.

La vacuna contra la hepatitis A puede administrarse a niños de 1 año al menos, y debe ser puesta al menos 15 días antes del viaje, con una inyección de refuerzo 6 meses después para que la protección dure 10 años. Para los niños pequeños menores de 1 año, pero particularmente expuestos, se puede usar inmunoglobulina para una inmunidad de 4 a 6 meses.

La vacuna contra las enfermedades por meningococos no se recomienda para los menores de 18 meses. El límite puede bajar a 6 meses en caso de necesidad. La vacuna se administra con 1 sola inyección y dura 4 años.

La vacuna contra la rabia se recomienda para los niños capaces de andar. Cuando los síntomas aparecen, la enfermedad es mortal en 100% de los casos.

Las vacunas contra la encefalitis japonesa y por garrapatas están disponibles para niños de al menos 1 año de edad (media dosis para los niños de 1 a 3 años).

Afecciones comunes

Diarreas

Los niños son altamente sensibles a las diarreas y a las enfermedades gastrointestinales, ya que no tienen una inmunidad natural y tienden a tocar objetos sucios. Además se deshidratan más rápido que los adultos.

Para minimizar el riesgo, es importante controlar bien lo que come el niño. Las frutas y verduras deben ser cocinadas o limpiadas y peladas. Para evitar la tentación, lleve consigo algunos tentempiés para que el niño no tenga la tentación de probar cosas en puestos callejeros, algo que debe ser evitado. La carne y el pescado deben estar bien cocinados, y comidos justo después de su preparación.

Use siempre agua purificada, ya sea para cocinar, hacer hielo, o lavar los dientes del niño. Lave sus manos regularmente y desinfecte los juguetes del niño.

El riesgo principal para su hijo si tiene diarrea es la deshidratación, sobre todo si tiene más de 38º de fiebre, o si vomita. Un niño deshidratado tendrá los siguientes síntomas:

  • Agitación si la deshidratación es moderada, y somnolencia si es aguda.
  • Aceleración y lentitud en el pulso
  • Ojos cóncavos y fontanela
  • Ausencia de lágrimas, poca orina
  • Mucosa seca
  • Piel seca (si pellizca la piel, se queda marcada)
  • Pérdida de peso (la deshidratación es severa si la pérdida de peso es superior al 10%)
  • Lleve consigo una solución de rehidratación. Si no ha llevado una, se puede encontrar en prácticamente cualquier farmacia de los países en desarrollo. Siga las instrucciones con cuidado, y désela al niño en las 12h siguientes a su preparación, hasta que esté hidratado de nuevo. Si la vomita, vuélvalo a intentar con una cuchara poco a poco. También puede preparar una solución de rehidratación diluyendo 6 cucharadas de azúcar y media cucharada de sal en 1 litro de agua potable.

    Parásitos

    Los niños están más expuestos a los parásitos que los adultos, ya que están más en contacto con el suelo. Es por lo tanto esencial que los niños lleven zapatos todo el tiempo, incluso en el agua, y hacer que se sienten en una sábana o en una toalla grande, en vez de en el suelo.

    La ropa secada en el exterior debe ser planchada para evitar la contaminación por parásitos o larvas.

    Animales

    Los niños están particularmente expuestos a los animales, por lo tanto es mayor el riesgo de contraer la rabia. Además, debido a su talla, pueden ser mordidos en zonas más graves como la cara y cuello. Se debe enseñar a los niños a no acercarse mucho a los animales.

    Si el niño es mordido, limpie la herida con agua y jabón, y evalúe rápidamente si es necesario un tratamiento contra la rabia o no.

    Entorno

    Water

    Ahogarse en el agua es la segunda causa más común de muerte entre los niños que viajan. Por ello es esencial vigilar a su(s) hijo(s) en todo momento. Los elementos de seguridad no están siempre disponibles en el extranjero, y por ello se deben llevar consigo desde el país de origen.

    El agua es también un medio de ser infectado por parásitos y de tener afecciones gástricas. Sea prudente y prohíba a sus hijos bañarse en agua no tratada. Al bañarse en el mar, haga que lleven calzado de protección para no tener heridas en los pies.

    Sol

    La piel de los niños es frágil y muy sensible a las quemaduras solares. El sol es especialmente fuerte cuando está cerca del ecuador, en mitad del día (de las 10 a las 16h), o cuando se ve reflejado en el agua o la nieve.

    Aplique protección solar con regularidad (al menos cada 2 horas) y asegúrese de que los niños no están al sol durante las horas de más sol. Hágales llevar gorros y gafas de sol para evitar golpes de calor y lesiones oculares.

    Los niños menores de 6 meses no deben ser expuestos al sol ya que su piel es extremadamente sensible. Una quemadura solar en un niño pequeño es considerada una urgencia y debe ser tratada por un médico.

    Altitud

    El mal de altura puede ser bastante leve. El niño puede quejarse de mucho cansancio unas horas después de la ascensión.

    Prevención and medicación

    Prevención

    Si viaja a una zona con malaria, tome un tratamiento de profilaxis química adecuado, teniendo en cuenta que:

  • La mefloquina está contra-indicada para los niños de menos de 15 kg
  • La doxiciclina está contra-indicada para los niños menores de 8 años
  • La asociación de Nivaquina y Paludrine está contra-indicada para los niños menores de 15 años
  • La asociación de Atovacuona y Proguanil está contra-indicada para los niños de menos de 11 kg
  • Evite las picaduras de mosquitos. Tenga cuidado, ya que el repelente que se aplica directamente en la piel no puede ser usado en niños debido a su alta toxicidad. Consulte con su farmacéutico para saber qué productos dar al niño. Si usa un spray, no lo haga directamente en la cara del niño, ya que podría inhalar el producto. Aplíqueselo en las manos y luego extiéndalo en la cara del niño. Si usa el spray en las manos del niño, insista para que el niño no se chupe los dedos.

    Medicación

    Se recomienda encarecidamente llevar un pequeño kit de primeros auxilios:

  • Líquido desinfectante y tiritas
  • Crema protectora, loción hidratante
  • Soluciones de rehidratación (polvos o pastillas a disolver en agua hirviendo)
  • Antipiréticos
  • Gotas nasales
  • Antiestamínicos y antibióticos (Consulte con su médico)
  • Medicinas contra el mareo
  • Crema solar de alta protección
  • Sombreros, gafas de sol, repelente, mosquitera.

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